8. novembril kell 16.00 Mõniste Rahvamajas Hopa Fit Mõniste trennid   Hopa päevatrenn on rasvapõletustreening, kus treeningu esimene pool on tempokas ja keskendutakse aeroobse vastupidavuse parandamisele ning teine pool on rahulik jõutreening.   Instruktor: Mari-Liis [...]